Jos syöt ruokasi koirasi kalaöljyä, pitäisikö sinun antaa myös E-vitamiinia?

Olet ehkä kuullut muilta koiranomistajilta tai online-foorumeilta kuinka kalaöljy voi olla hyvä koirallesi. Mutta onko se totta? Koirien omistajien taipumus antaa täydennyksiä koirille näyttää lisääntyvän, mutta kuinka paljon tutkimusta tehdään potentiaalisten sivuvaikutusten oppimiseksi ja entäkö yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa? Oletetaan usein, että vain koska lisäosa myydään tiskillä ja on luonnollista, että riskejä on vähän, mutta tämä on usein kaukana totta. Katsotaanpa esimerkiksi kalaöljyä, miten kalaöljy vaikuttaa koiriin ja mitä meidän on oltava tietoisia, jotta voimme tehdä tietoon perustuvan päätöksen?

Kalaöljy

Suosikkikaupungissasi on runsaasti pulloja varastossa, mutta kuinka hyvä se on? Ja mitä etuja se tuo?

Ensinnäkin, mikä oikeasti on kalaöljyä? Sitä on joissain houkuttelevissa meripihkanvärisissä kapseleissa, mutta mikä siinä on? Ilmeisesti se on öljy, joka on saatu öljyisten kalojen kudoksista ja vatsaontelosta. Mitä kaloja pidetään hyvin ehdokkaina kalaöljyn tuotannossa? Yleensä yleisimmät kalat ovat öljyisiä kaloja, jotka on saatu kylmistä vesistä, kuten lohi, silli, makrilli, sardellit ja sardiinit. Ei paljon elintarvikkeita tällä planeetalla sisältä omega-3-rasvoja, yleisin lähde on kylmävesikalan rasva.

Kalaöljyn tiedetään sisältävän hyödyllisiä eikosapentaeenihappoa (EPA) ja dokosaheksaeenihappoa (DHA), jotka tunnetaan yleisesti omega-3-rasvahapoina. Kalat tuottavat näitä rasvahappoja syömällä mikroleviä tai muita kaloja, joissa on runsaasti omega-3: a.

Kalaöljyn tulisi sisältää E-vitamiinia antioksidanttina, mutta ei muita ravinteita.

- Etienne Côté. DVM, Dipl.ACVIM.

Pitäisikö koiria, joille annetaan kalaöljyä, täydentää E-vitamiinilla?

Olet ehkä lukenut kalaöljyn eduista koirille, mutta et ehkä tiedä sen tarkkaa vaikutusta koiran kehoon. Kuten monissa asioissa elämässä, liian paljon hyvää voi johtaa moniin ongelmiin. Ja vaikka olet kuullut E-vitamiinin antamisesta koirille kalaöljyn antamisen lisäksi, et ehkä tiedä miksi, vaikka sinusta tuntuu pakollista antaa sitä, vain siksi.

Selitys löytyy Turkish Journal of Medical Sciences -julkaisun julkaisemasta tutkimuksesta. Kohdassa todetaan seuraavaa:

"Näiden kalaöljyn positiivisten vaikutusten lisäksi lisääntyneet pitkäketjuiset n-3-rasvahappojen pitoisuudet voivat tehdä kalvoista hapettumiselle alttiimpia ja saattaa lisätä antioksidanttien tarvetta."

E-vitamiini tunnetaan antioksidanttina. Antioksidantit ovat tärkeässä asemassa solujen suojaamisessa myrkyllisiltä vapailta radikaaleilta, joiden tiedetään vaikuttavan moniin sairauksiin, kuten ikääntymiseen, syöpään ja sydän- ja verisuonisairauksiin ihmisillä.

Ehkä yksi dramaattisimmista koirien kalaöljyä koskevista tarinoista on julkaistu Dogs Naturally Magazine -lehdessä. Omistaja oli antanut hänelle 3-vuotiaan napolilaisen mastiffin kahdeksan kalaöljykapselia, kun koira ei pystynyt nousemaan ylös. Hänen tutkimuksensa johti oletukseen, että hänen koiransa saattoi kärsiä E-vitamiinin puutoksesta. Tämä osoitettiin edelleen, koska kun hänen koiransa saivat E-vitamiinia, oireet hävisivät. Koko tarina löytyy omistajan viestistä koiran foorumeilla.

Keskustele eläinlääkärisi kanssa ennen lisäosien antamista

Vaikka E-vitamiinin lisääminen kalaöljyyn voi kuulostaa hyvältä idealta, on myös harkittava riskejä. Kyllä, yhdistettynä, nämä kaksi lisäravinnetta toimivat synergiassa tarjoamalla tehokkaita anti-inflammatorisia etuja, ne myös molemmat auttavat edistämään ihon terveyttä ja tekevät ihmeitä terveelle aivojen toiminnalle, mutta yhdessä otettuna ne saattavat ohentaa verta, mikä on ongelmallista, jos koira tarvitsee leikkausta tai on joitain muita lääkkeitä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa. Siksi on aina hyvä idea keskustella eläinlääkärin kanssa ennen koiranlisän antamista, vain pelata sitä turvallisesti.

Kalaöljylisäaineiden tulisi sisältää E-vitamiinia antioksidanttina, mutta muita ravintoaineita ei pitäisi sisällyttää siihen.

- Tuftsin yliopisto

Nykyään monet kalat ovat erittäin saastuneita teollisuussaasteilla ja toksiineilla kuten elohopea, PCB, raskasmetallit ja radioaktiiviset myrkyt. Toinen kalaöljyn ongelma on luonnollisten antioksidanttien puute. Kun käytät kalaöljyä, ylimääräiset antioksidantit voivat auttaa suojaamaan rasvahappoja hapettumiselta.

- Tohtori, Karen Becker

Onko kalaöljy todella hyvä koirille?

Tässä vaiheessa saatat ihmetellä, onko kalaöljy todella kovin hyödyllistä. Yksi huolenaihe on ehtynyt E-vitamiinista, mutta se voidaan korvata helposti lisäravinteilla. On kuitenkin edelleen huolenaiheita. Yksi niistä on se, että kalaöljy voi helposti saastuttaa joitain merkittäviä määriä raskasmetalleja ja myrkyllisiä kemikaaleja. PCB: n (polyklooratut bifenyylit) dioksiinit, elohopea ja PCP (pentakloorifenoli) ovat vain muutamia.

Myrkyllisiä metalleja löytyy huomattavasti suurempien kalojen kudoksista, koska niillä on taipumus elää pidempään ja sellaisenaan ne keräävät melko suuria määriä toksiineja elinaikanaan. Esimerkiksi tonnikala sisältää paljon metallia, koska ne ovat suuria, elävät yleensä pidempään ja ovat ravintoketjun päällä. Pienemmistä kaloista, kuten sardiinit ja sardellit, löytyy paljon vähemmän kemikaaleja.

Tämä on suuri huolenaihe ihmisille ja eläimille, jotka kuluttavat kalaöljylisäaineita. Ympäristönsuojelijat ovat jo pitkään osoittaneet suurta huolestumista syöpää aiheuttavien aineiden ja kemikaalien laittomasta määrästä kaloissa. Mikä voi tuntua hyvältä käytännöltä täydennettäessä kalaöljyllä, voi osoittautua huonoksi riippuen siitä, minkä tyyppisen kalaöljyn annat koirallesi. Dr. Karen Becker suosittelee kriiliöljyn käyttöä, joka ei yleensä kerää raskasmetalleja ja tarjoaa luonnollisen hapettumisenestoaineen, joka suojaa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta.

Kalaöljy on myös melko helposti pilaantuvaa ja alttiita koskumaan. On parasta käyttää kalaöljyä, jota varastoidaan tummissa pulloissa, verrattuna kalaöljyyn, jota varastoidaan kirkkaassa muovissa. Anna kalaöljyn räätälöityä, ja olet juuttunut tuotteeseen, joka vapaiden radikaalien kertymisen vuoksi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Kalaöljyt ja E-vitamiini: Terveellinen vai epäterveellinen?

Lähteet

• Kliinisen eläinlääkärin neuvonantaja: Koirat ja kissat, kirjoittanut Etienne Cote, Mosby; 3 painos (23. joulukuuta 2014)
• Cummings, Tuftsin yliopiston eläinlääketieteellinen keskus, tärkeät ravinteet sydänsairauksien lemmikkeille
• Dr. Mercola, koirien ja kissojen krilliöljy, noudettu verkosta 7. syyskuuta 2016