Tarvitseeko koirasi kortisolilomaa?

Et ehkä ole koskaan kuullut koiran kortisolilomasta, mutta ehkä Rover tarvitsee sitä kipeästi. Ei, tämä ei tarkoita, että on aika pakata tavarat ja suunnata kalliimmalle matkalle Bahamaan Roverilla, eikä se tarkoita myös sitä, että joudut lennättämään koiran yhdelle noista kalliista lemmikkilomakeskuksista, joissa on satoja viiden tassun mukavuuksia. Totuus on, että koirallasi voi olla mukava kortisoliloma juuri nyt kodin mukavuudessa. Ensin katsotaanpa mitä tämä tarkoittaa.

Mikä on kortisoli? Kortisoli on hormoni, jota lisämunuaiset tuottavat. Se vapautuu normaalisti vastauksena aivoista vapautuneisiin hormoneihin stressitilanteissa. Tämä hormoni auttaa sinua saamaan ylimääräistä energiaa, jotta voit reagoida parhaiten ja käsitellä kaikkia haastavia kysymyksiä. Tyypillisesti mitä tapahtuu, keho lisää aineenvaihduntaa ja vapauttaa glukoositasot lisäenergiaa varten. Vaikka satunnainen yksittäinen kortisolin lisääntyminen voi olla hyödyllinen, esimerkiksi kun koira stressaa ennen liikkeellelähtörengasta, krooninen, pitkäaikainen stressi, jolla on korkea kortisolitaso, voi aiheuttaa pitkällä aikavälillä ongelmia sekä keholle että mielelle.

Mutta millainen stressi vaikuttaa koiriin? Ei ole niin, että Roverin tulee tasapainottaa shekkikirjansa joka kuukausi, huolehtia laskuistaan ​​ja olla tekemisissä apua tarvitsevan pomon kanssa, joka haluaa hänen noudattavan määräaikoja jatkuvasti! No, osoittautuu, että koirilla voi olla melko stressaavaa elämää. Riippumatta siitä, otetaanko koiraasi päivittäin päivähoitoon pitkään, kilpailee kokeissa useita päiviä peräkkäin tai elää reaktiivisen Roverin vieressä, on todennäköistä, että hän voi olla stressissä ja hänen aivonsa voivat tulvia kortisonilla.

Tosiasia on, että kestää jonkin aikaa, ennen kuin kortisolitasot laskevat sen jälkeen, kun koirasi on stressaantunut jonkin aikaa. Tätä varten kortisoliloma on tarkoitettu: autat koiraasi oppimaan tuntemaan rentoutumista ja hyödyntämällä sen mukanaan tuomia etuja. Ensimmäinen kerta, kun olen kuullut koiran kortisolilomasta, oli lukeessani Leslie McDevittin Control Unleashed -ohjelmaa koirien käyttäytymisen muutoksista. Seuraavissa kappaleissa opimme, kuinka kauan kortisoliloman pitäisi olla ja kuinka auttaa koiraasi hyödyntämään sitä.

Mitä tapahtuu koiran kortisoliloman aikana?

Joten miten laitat koiran kortisolilomaan? Yksinkertaisesti minimoit koiran altistumisen tavallisille stressitekijöille. Koirasi ei ehdottomasti tunnu hyvältä, jos hän on aina reunalla ja hermostuneessa tilassa. Tämä tarkoittaa, että sinun on ensin opittava tunnistamaan koiran stressin merkit, ja seuraavaksi sinun on tunnistettava, mikä aiheuttaa koiran stressiä, jotta voit minimoida altistumisen näille laukaiseville. Seuraavassa on esimerkkejä asioista, joita voit tehdä.

• Kattaa ikkunat, jos koirasi reagoi ihmisiin tai muihin koiriin ohi.
• Kävele koiraasi aikaan, kun liipaisimia on vähän tai ei ollenkaan.
• Tauko urheilukilpailuista.
• Rajoittamalla innostuneita, suosituimpia pelejä / väliaikaisesti välttämästä käyntejä koirapuistossa.
• Kotikävijöiden vähentäminen, jos se häiritsee koiraasi.
• Sijoittaminen tehokkaisiin koiran rauhoittamisen apuvälineisiin.
• Pidä koiran mieli aktiivisena hauskoilla pulmapeleillä, nenätyöllä ja joillain koostetuilla harjoituksilla.

Jos epäilet, että koirasi kaipaa kavereitaan koirapuistossa tai tuntuu tylsistyvältä, ajattele uudelleen. Suurin osa koirista mukautuu hienosti ja on todella onnellinen, kun he saavat käsityksen siitä, mikä tuntuu olevan täysin rento. Kuinka kauan kortisoliloman pitäisi kestää? Control Unleash suosittelee vähintään yhtä kuukautta.

Kortisolin loma ei kuitenkaan lopu tähän. Jos haluat auttaa koiraasi oppimaan parempia selviytymistaitoja, sinun on jatkettava hänen työskentelyään, jotta hän oppii paremmin kohtaamaan pelkonsa. Tämä tapahtuu pitämällä koiran koko ajan kynnyksen alapuolella ja samalla herkistämällä hänet ja estämällä häntä hänen laukaisimiensa suhteen. Koiran opettaminen kohtaamaan pelkonsa systemaattisesti, auttaa häntä paremmin oppimaan selviytymään ja paremmin selviytymään elämän jokapäiväisistä liipaisuista. Kysy pakotonta käyttäytymistä käsittelevän ammattihenkilön apua osoittamaan sinulle miten.